Когда праздник!

Праздничное переедание: какими травами помочь печени и желудку

Мало кто во время праздников проявляет достаточно сильную волю, чтобы не поддаться искушению переедания. Какие травы помогают печени и принесут облегчение переполненному желудку?

Праздничный обед

Травы от несварения желудка и переедания

  • Зверобой продырявленный – стимулирует клетки печени к производству и секреции желчи, усиливает секрецию желудочного сока;
  • Настой из цветков бессмертника песчаного – также имеет желчегонное, желчетворное действие и стимулирует пищеварение, улучшает работу поджелудочной железы;
  • Мята перечная – оказывает желчегонное, спазмолитическое, согревающее действие, имеет большое значение в лечении чрезмерной секреции желудочного сока;
  • Корень одуванчика – предотвращает накопление жира в печени, способствует выделению желудочных соков и желчи, но, внимание, может также усиливать аппетит!
  • Кора крушины – стимулирует движения толстой кишки, обладает желчегонным действием и дезинфицирует кишечник.

Пищеварение – это серьезное дело

Когда мы «в честь праздника» перегружаем пищеварительную система, следует её поддержать, потому что ей предстоит очень тяжелая работа.

В желудке съеденная пища должна перемешаться с желудочным соком. В этот момент начинается частичное усваивание белков. Для переваривания жиров нам нужна желчь, а она выделяется только в двенадцатиперстную кишку.

В тонком кишечнике происходит дополнительное пищеварение: отделяется токсины, а полезные компоненты усваиваются организмом.

Всё что не будет усвоено и переварено попадает в толстую кишку, где происходит всасывание воды. А потом, вы знаете...