Несколько дней тотального разгула и праздничного безумия на Новый Год и Рождество позволяет, по крайней мере, немного отвлечься от работы. Но как же к ней вернуться без угрюмого настроения?

Эти великолепные 10 - 14 дней проходят как сон, и, к сожалению, нужно возвращаться к реальности. К капризному начальнику, завистливым коллегам, переполненным автобусам, и серым, серым, серым будням... Не нужно много слов, чтобы объяснить, почему возвращение к работе не очень-то привлекательно. Что сделать, чтобы этот переход был менее неприятным и напряженным?

Вот несколько идей:

• Вы имеете прекрасную физическую форму. Постарайтесь сохранить ее как можно дольше: посещайте тренажерный зал, бегайте трусцой, посещайте бассейн, постарайтесь, по крайней мере, 2 раза в неделю совершать длительную прогулку.
• Будучи в горах делайте много фотографий. Лучшие из них распечатайте и повесьте над рабочим столом, а остальные пусть всегда будут рядом. Когда Вас начнет доставать хандра, вы можете быстро окунуться на некоторое время в мир воспоминаний.
• Начинайте планировать отдых в будущем году. Просматривайте карты, путеводители, поищите в Интернете информацию о том месте, куда вы планируете поехать. Подумайте, какое оборудование вы хотели бы взять собой. Скажи себе, что этот год быстро пройдет, а тогда...
• Если вы не можете сосредоточиться на работе, дайте себе немного свободы. Сходите в кино, посетите друзей. Сделай что-нибудь, на что обычно нет времени.
• Подумай о том, что праздник прошел действительно замечательно! То, что Вы пережили и увидели неповторимо. Воспоминания, на контрасте с реальностью, становятся еще красивее.