Когда праздник!

Какой подарок купить на Новый Год любителю спорта?

Все еще не уверены, что купить ближнему под елку. Вот несколько идей для подарков, особенно ценных для спортивных и заботящихся о фигуре людей.

  • Билет для сауны. Организм отдохнет и наберется сил после трудной подготовки к праздникам (подумайте, как много вложено в это усилий), пройдет чувство усталости. Вырабатываемые во время сеанса в сауне эндорфины позволят быстро расслабиться, избавиться от стресса и напряжения в мышцах. Из многих достоинств, сауны, следует назвать также то, что вместе с потом мы избавляемся от ненужных продуктов обмена веществ, которые являются причиной вздутие живота, изжоги и т.д. Также тепло улучшает циркуляцию крови и обмен веществ на 40 процентов.

  • Ласты, маска или другое оборудование для купания. Новые аксессуары сделают пребывание в бассейне более привлекательным. А плавание заставляет работать все мышцы, улучшает работу сердца и легких, повышает выносливость, улучшает гибкость суставов, помогает удалять отложения из тканей.

  • Коньки. Мы не можем позволить себе качественные коньки для каждого члена семьи. Потому подарите их человеку, который имеет дар убеждения и заразит своими идеями других - скоро в семье появится несколько пар коньков, а поход на каток станет ритуалом.

  • Большой шар большой для упражнений. Может оказаться, что один мяч - это слишком мало... ибо они так привлекательны, что все начнут толкаться лишь бы посидеть на нем. Удержание равновесия на таком мяче побуждает к работе практически все мышцы.

  • Коврик для упражнений. Чтобы подарок удался, необходимо также подготовить несколько упражнений - простых, которые, однако, позволят ощутить, как замечательно работают мышцы. Если коврик для упражнений вам кажется слишком революционной идеей, подумайте о веревке или хула-хупе.

  • Дартс. Это затягивает. Надолго позволяет забыть о перекусах. Нужно только заранее подумать, где закрепить доску, иначе вашу квартиру, в самое ближайшее время, ожидает серьезный ремонт.

  • Шапку, шарф и перчатки. Они должны быть необычными, такими, которыми можно похвастаться, а потом выйти на прогулку.

  • Ароматические добавки для ванны. Трудно противостоять такому отдыху. Правда, ароматическая ванна не должна длиться дольше, чем 20-30 минут.

  • Красный чай, и чашки для приготовления. Ритуальное чаепитие будет эффективно отвлекать внимание от сладостей на столе. Лучше всего для праздничных дней подходит красный чай пу-эр, не без оснований называемый убийцей жира. Его следует пить, особенно после жирной еды. Пу-эр можно купить в гранулах, пакетиках и в листах. Стоит выбирать последний вариант - тогда чаепитие действительно станет церемонией.